أعراض وعلاج نقص فيتامين( B12) 1- الإمساك. 2- تورم الجسم. 3- تنميل باليدين و القدمين 4- فقدان الشهية و الإرهاق. 5- الضمور العضلي و العصبى. 6- الاضطرابات المعدية و سوء الهضم. 7-
اليوم السابع - أضرار صحية للإسراف في تناول فيتامين ب 12.. أبرزها القىء https://www.youm7.com/6439156 | Facebook
![نقص فيتامين B12 يسبب 3 أضرار عصبية خطيرة | صحيفة المواطن الالكترونية للأخبار السعودية والخليجية والدولية نقص فيتامين B12 يسبب 3 أضرار عصبية خطيرة | صحيفة المواطن الالكترونية للأخبار السعودية والخليجية والدولية](https://www.almowaten.net/wp-content/uploads/2021/08/%D9%81%D9%8A%D8%AA%D8%A7%D9%85%D9%8A%D9%86-%D8%A8-12.jpeg)