اكل صحي on X: "من المهم ان تبدأ يومك بالفطور المناسب. فطور #١ غني بالبروتين، ونسبة السكر قليلة فيه. عند تناول فطور #١ ستشعر بالشبع لفترة اطول وبسعرات حرارية اقل. #اكل #صحي #
اكتفشي 14 نوع طعام شهي أقل من 200 سعر حراري | سوبر ماما
الفطور الصحي لإنقاص الوزن والحفاظ عليه دائماً بعد نزوله | آريا مدتور