هل يمكن لمبتدئين رياضة كمال الأجسام والضخامة العضلية أخذ مكملات غذائية؟ أنا مبتدئ في كمال الأجسام، عندما سألت مدرب الجيم قال لي لا يمكن أخذ مكملات غذائية إلا بعد ستة أشهر، هل
![مكملات غذائية رياضية EVL نيوتريشن كرياتين 5000، 300 جم من الكرياتين 5000 (60 خصصة) قياسي : Amazon.ae: الصحة مكملات غذائية رياضية EVL نيوتريشن كرياتين 5000، 300 جم من الكرياتين 5000 (60 خصصة) قياسي : Amazon.ae: الصحة](https://m.media-amazon.com/images/I/614E1aMgSWL._AC_UF894,1000_QL80_.jpg)
مكملات غذائية رياضية EVL نيوتريشن كرياتين 5000، 300 جم من الكرياتين 5000 (60 خصصة) قياسي : Amazon.ae: الصحة
![مكملات غذائية رياضية في مصر | خصم 30-75% | تسوق مكملات غذائية رياضية أونلاين في القاهرة والجيزة | نون مكملات غذائية رياضية في مصر | خصم 30-75% | تسوق مكملات غذائية رياضية أونلاين في القاهرة والجيزة | نون](https://f.nooncdn.com/mpcms/EN0003/assets/9851fc3a-3cfc-4c1c-a60e-584a67281fea.png?format=png)