أعراض وعلاج نقص فيتامين( B12) 1- الإمساك. 2- تورم الجسم. 3- تنميل باليدين و القدمين 4- فقدان الشهية و الإرهاق. 5- الضمور العضلي و العصبى. 6- الاضطرابات المعدية و سوء الهضم. 7-
![أعظم الأسرارحول فيتامين b12 يقوي الاعصاب والدماغ يعالج التنميل والتهاب الاعصاب اهتم به لتقوية عصبك - YouTube أعظم الأسرارحول فيتامين b12 يقوي الاعصاب والدماغ يعالج التنميل والتهاب الاعصاب اهتم به لتقوية عصبك - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/QiYySrBm8zQ/sddefault.jpg)
أعظم الأسرارحول فيتامين b12 يقوي الاعصاب والدماغ يعالج التنميل والتهاب الاعصاب اهتم به لتقوية عصبك - YouTube
صحيفة سبق | الكثير من الأعراض التي نعانيها على الدوام قد يكون سببها نقص فيتامين ب 12 في الجسم... إليك أعراض نقصه ومصادر الحصول عليه. #صحتك_مع_سبق
![افضل علاج للاعصاب سرخطيرحول نقص فيتامين ب 12أين يوجد فيتامينb12 كيف تقوى الاعصاب وتحميها من الشيخوخة - YouTube افضل علاج للاعصاب سرخطيرحول نقص فيتامين ب 12أين يوجد فيتامينb12 كيف تقوى الاعصاب وتحميها من الشيخوخة - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/pDpd1Iqzk9U/maxresdefault.jpg)
افضل علاج للاعصاب سرخطيرحول نقص فيتامين ب 12أين يوجد فيتامينb12 كيف تقوى الاعصاب وتحميها من الشيخوخة - YouTube
![4 أطعمة مهمة يجب عليك تناولها لتعويض نقص فيتامين B12 الضروري لحماية جسمك من تلف الأعصاب وإنتاج خلايا الدم الحمراء | الفن واهله 4 أطعمة مهمة يجب عليك تناولها لتعويض نقص فيتامين B12 الضروري لحماية جسمك من تلف الأعصاب وإنتاج خلايا الدم الحمراء | الفن واهله](https://alfanwahlah.net/storage/news/2024/01/2024-01-13-1705156315.webp)